Questions & Réponses
Posée le 09.05.11
simon66
0 points
Choisir ses chaussures de course à pied
bonjour ,
Quels conseils pourriez vous me donner pour m'aider à bien choisir des chaussures pour la course à pied ? Voici quelques éléments qui devraient vous aider: je cours sur du bitume, je cours 1 fois par mois, mais je vais passer à 1 fois par semaine, je cours entre 5 et 6 kilomètres par run. Merci
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Posée le 10.05.11
Sophie5
6 points
Pour votre footing, ne lésinez pas sur les chaussures : Adidas, Asics, etc. proposent des modèles spécialement étudiés. Il faut également penser à prendre des chaussures de running une taille au-dessus de celles que vous portez habituellement, le pied s'allongeant pendant la course.