Comment éviter le mal des transports ?

Vous n'êtes pas le seul à rencontrer ce problème. Durant le voyage, mangez et buvez régulièrement tout en évitant l'alcool ou les aliments gras. N'hésitez surtout pas à demander à votre pharmacien de vous conseiller un médicament qui permet de lutter contre cette sensation désagréable. Moi en bateau j'étais très malade et mon pharmacien m'avait conseillé du mercalm. Ca marchait bien pour moi. Enfin si vous voyagez en voiture ou en car, optez pour les places de devant et discutez avec les autres passagers tout le long du trajet. Il faut s'occuper l'esprit, avoir le ventre plein et ainsi on limite ce genre de problème.

Bonjour,

Moi c'est en bâteau que je suis malade. Je me mets le plus bas possible et au centre du bateau, cela limite les va et viens.