Comment protéger ma fille obèse des risques de diabète ?
salut,
Ma fille de 15 ans a un IMC de 30. Le médecin dit qu'elle est obèse et qu'elle doit perdre du poids afin d'éviter de tomber malade. J'ai très peur qu'elle ne devienne diabétique car sa consommation de produits sucrés est importante. Comment lui éviter cela ? Ces tentatives de régime sont des échecs car elle est en pleine croissante et ne parvient pas à contrôler son appétit. J'aimerais avoir des conseils pour la protéger des maladies qui la menacent.
Ma fille de 15 ans a un IMC de 30. Le médecin dit qu'elle est obèse et qu'elle doit perdre du poids afin d'éviter de tomber malade. J'ai très peur qu'elle ne devienne diabétique car sa consommation de produits sucrés est importante. Comment lui éviter cela ? Ces tentatives de régime sont des échecs car elle est en pleine croissante et ne parvient pas à contrôler son appétit. J'aimerais avoir des conseils pour la protéger des maladies qui la menacent.
- Rubrique : alimentation et diététique
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- AQUILAIN
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1 Réponse
Je ne pense pas que la croissance soit responsable de son problème d'appétit. Mais beaucoup plus sa consommation de produits sucrés. Lorsque vous mangez des sucres d'index glycémiques rapides, vous vous retrouvez en hypoglycémie environ 1h après ce qui provoque une fatigue, un mal-être et surtout une nécessité impérieuse de remanger des produits sucrés. Si j'ai un seul conseil à vous donner : renseignez-vous sur les index glycémiques et vous comprendrez, je pense. Ceci va lui permettre de gérer sa quantité de sucre et de maigrir. Cordialement. Dr. André ANTRAS Numéro d'Ordre : 10003870655
