Petits exercices faciles de stretching [résolue]

Comme je n'ai pas de salle de sport à proximité de chez moi, je voudrais me remettre au sport sans avoir à quitter mon domicile. Existe-t-il des petits exercices de stretching que l'on peut faire facilement chez soi ?
1 Réponse
Bien sûr. Internet regorge de fichez pratiques et autres vidéos qui proposent des exercices variés et facilement réalisables dans son salon : fitness, gym, Pilates ou stretching, vous n'aurez que l'embarras du choix.