Questions & Réponses
Posée le 08.05.11
anouk-rochard
0 points
Prendre du poids sans danger
Pour ma part mon problème serait plutôt de prendre du poids sainement et sans danger. Je me trouve un peu maigre 43 kilos pour 172 cm. Comment faire pour gagner un peu de poids sans danger?
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La bonne réponse séléctionnée par Anouk-rochard
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Posée le 10.05.11
Alexandre3
6 points
En effet, il serait bien de grossir un peu, ton IMC est beaucoup top faible. La recette : manger plus. Mais attention, ne sombre pas non plus dans l'excès, les habitudes alimentaires sont aussi dures à perdre qu'à prendre. Évite de manger entre les repas, mais mange davantage pendant. Et plus riche.