Le sport pour mon dos ? [résolue]

bonjour , Attention quand même, une activité sportive peut aussi aggraver tes problèmes. Tout dépend de comment tu pratiques. Il est aussi vrai que le plus souvent, les maux de dos sont dus à un manque d'activité. Tu devrais d'abord voir un docteur pour connaître la nature de ton mal. En fonction de ce qu'il te dira, tu choisiras un sport et tu modifieras peut être le geste sportif, ou ton équipement. Sinon, je te propose d'ors et déjà la natation.