L'ananas est-il efficace dans le cadre d'un régime amaigrissant ?
coucou
On lit souvent que l'ananas est utile à ceux qui souhaitent perdre du poids, mais savez-vous pourquoi ? En effet, quel rôle joue l'ananas sur le corps et comment peut-il aider à maigrir ?
De plus dans quelle quantité doit-on le consommer pour le rendre efficace ? J'ai des doutes sur ses pouvoirs car je trouve que l'ananas est très sucré au goût et j'ai plus l'impression d'ingérer du sucre que d'aider mon organisme à éliminer...
On lit souvent que l'ananas est utile à ceux qui souhaitent perdre du poids, mais savez-vous pourquoi ? En effet, quel rôle joue l'ananas sur le corps et comment peut-il aider à maigrir ?
De plus dans quelle quantité doit-on le consommer pour le rendre efficace ? J'ai des doutes sur ses pouvoirs car je trouve que l'ananas est très sucré au goût et j'ai plus l'impression d'ingérer du sucre que d'aider mon organisme à éliminer...
- Rubrique : alimentation et diététique
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- Gagny-9
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1 Réponse
Il y eut beaucoup de publicité au niveau de l'ananas pour perdre du poids. Ceci à cause d'une enzyme qui mangerait les graisses : la broméline. Cette enzyme et surtout contenue dans la tige de l'ananas et peu dans l'ananas bien qu'il y en ait. En fait, il semble que cette enzyme agisse sur les protéines et non sur la graisse. En tout cas, toutes les études qui ont été faites montrent qu'il n'y a pas d'effet de l'ananas pour maigrir. Et les gélules à base d'ananas ne se vendent plus. Cordialement. Dr. André ANTRAS Numéro d'Ordre : 10003870655
