Puis-je boire du café en étant enceinte ?
Je suis une grande buveuse de café mais je suis en enceinte de quelques semaines. J'ai parlé avec mon médecin de ma consommation de café, il m'a dit que je pouvais en boire si cela restait avec modération. D'après vous, modération signifie combine de tasses par jour ??! Merci
- Rubrique : maternité - grossesse
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- Birgit-beaumont
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2 Réponses
Bonjour, Une tasse de café par jour me semble être raisonnable pour une femme enceinte. Mais il n’y a pas que le café qu’il faut prendre avec modération. Cette précaution concerne aussi le thé, le chocolat et les boissons énergisantes, en raison de la caféine qu’ils contiennent. Par ailleurs, il faudrait aussi faire attention avec les tisanes, certaines plantes peuvent ne pas convenir à la femme enceinte car elles peuvent nuire au bon déroulement de la grossesse. Cordialement
Bonjour, Les médecins recommandent aux femmes enceintes de ne pas dépasser une dose de 200 mg de caféine par jour, soit deux tasses de café instantané ou une tasse de café torréfié, afin de diminuer les risques d’avortement spontané et de naissance prématurée La quantité maximale de 200 mg tient compte de toutes les boissons qui contiennent cette substance : le café, le thé, les boissons énergisantes, le chocolat, le cacao chaud, les boissons gazeuses. S’il t’est difficile de résister à ton envie de boire du café, opte pour du café décaféiné, mais sans solvants. Leur goût étant presque identique.
