Changement- séances de hammam

Bonjour,

Une amie m’a une fois emmené dans un centre de thalassothérapie pour une séance de hammam. Elle a dit que ce petit rituel oriental m’aidera à me déstresser après une longue et dure semaine de boulot. En fait, elle n’avait pas tort, car j’avais vraiment besoin de quelque chose pour me calmer les nerfs ce jour-là.

Pour vous dire, je témoigne la véracité sur le fait que le hammam libère les tensions quotidiennes. Il offre même plus d’éclat à la peau et la rend plus douce. En tout cas, c’est ce que j’ai senti en sortant du centre.

Je vous invite à vérifier tous les bienfaits du hammam sur https://www.pratique.fr/bienfaits-hamman.html

Bonne continuation !

Coucou Roller. Merci beaucoup pour ta réponse et ce partage. C’est vrai que ça a un effet calmant. J’ai fait une séance de hammam la semaine dernière et ça m’a beaucoup plu. On m’a dit que c’était bon pour la peau, mais je pense que pour atteindre les résultats optimaux, il faut faire plusieurs séances. J

Holà. Je fais deux séances de hammam par semaines. J’ai constaté un changement après trois semaines. J’ai moins de rougeurs et d’imperfections. Puis, j’ai l’impression que mes pores sont moins dilatés. Le hic, c’est que les séances ne suffisent pas toujours, il faut à tout prix privilégier une alimentation saine. C’est dur lorsque l’on n’a pas forcément le temps de cuisiner…