Connaissez-vous des antioxydants naturels
Mon médecin m'a dit qu'il fallait que je prenne des antioxydants. Il m'a dit par exemple de manger beaucoup de carottes. Ça tombe mal j'aime pas les carottes. Dans quoi d'autres je peux en trouver ?
- Rubrique : bien manger
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- Steph48
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1 Réponse
Bonjour, Je te comprends très bien, moi aussi j’ai horreur des carottes ! Je peux te donner quelques aliments riches en antioxydants : pruneau, chou frisé, épinard, brocoli mais aussi des fruits comme la mûre, raisin, fraise, citron… Je ne sais pas si c’est forcément mieux que les carottes, à toi de voir !
