choisir un poste de football pour pouvoir jouer
Salut j ai 16 ans j ai decider de m inscrire dans un centre de formation de football mais je ne sait pas quel poste occupé . Je suis rapide , un peu costaud , je sais dribler , mais pass assez d endurance
- Rubrique : loisirs divers
- Réponses : 2
- Ismaelleiicatalan
- Signaler un abus
- Suivre cette discussion
2 Réponses
Hello, tu dois choisir un poste en fonction de tes aptitudes techniques et physiques. Vu les capacités que tu décris, je pense que tu peux évoluer au poste d’attaquant ou d’ailier. En passant, voici une appli de foot qui te permettra d’analyser les déplacements des joueurs lors des phases offensives : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.virgoplay.clicnscores&hl=fr . En l’utilisant, tu pourrais apprendre pas mal de choses et te faire une vague idée de ce que demande chaque poste.
En ce qui concerne ton endurance, je te conseillerais de bosser dur, car c’est primordial et ce peu importe ta position sur le terrain. Comme tu pourras le voir ici : https://www.physicfootball.com/lesstats.htm, les footballeurs doivent parcourir plusieurs kilomètres lors des matchs. Pour t’améliorer, tu devrais ne pas te contenter des entraînements en club. Un travail personnel te permettra de progresser plus rapidement. Voici un article intéressant qui devrait t’informer sur le sujet: http://www.sport-passion.fr/conseils/comment-ameliorer-son-endurance.php. D’ailleurs, tu trouveras facilement des vidéos d’exercices sur YouTube. Bon courage !