comment chasser la peur
a plusieure reprise le serpent mest apparut a cause de la peur je l'ai perdu donc j'aimerai savoir comment chaser cette peur afin que je puisse le capter
- Rubrique : reptiles
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- Papiblack47
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7 Réponses
Salut,
Je pense que tu devrais consulter un thérapeute afin de mieux comprendre ta phobie des serpents. N’hésite pas à regarder des documentaires ou des vidéos sur ces bêtes. Tu devrais aussi visiter des réserves naturelles où tu pourras peut-être surmonter ta peur des serpents. Bon courage et bonne chance ! J
A+
Holà. Comme Sharonne, je pense que tu devrais consulter un psychiatre. Je suis certaine que ce spécialiste pourrait t’aider à affronter ta peur des serpents. Bien souvent, les gens ont honte de se faire aider. Personnellement, je suis d’avis que tant que quelque chose peut nous apporter un sentiment de bien-être, il faut se lancer sans se préoccuper du qu’en-dira-t-on. Bon courage. A+
Hello. Le meilleur moyen serait de l’affronter. Dans ton cas, je pense qu’il vaudrait mieux que tu en parles à un psychologue. Il pourra t’aider à comprendre d’où te vient cette phobie des serpents. Tu as peut-être vécu une expérience traumatisante ayant un rapport avec cet animal lorsque tu étais plus jeune.
Salut ! Comme toi, j’ai également peur des serpents. Néanmoins, j’arrive à garder le contrôle de mes émotions. J’essaye de relativiser la situation, car ce reptile n’est pas toujours dangereux. Souvent, il est inoffensif. Par ailleurs, s'il s'agit d'une phobie, tu peux prendre un rendez-vous chez un psychologue. Bonne chance.
Bonjour,
Est-ce que vous avez la phobie des serpents ? Personnellement, je pense que vous devriez affronter cette peur en vous rendant, par exemple, dans une animalerie. Sinon, vous pourriez pratiquer quelques exercices de relaxation lorsque vos crises de panique surviennent. Soyez patient, avec le temps, vous n’aurez peut-être plus cette peur.
