Comment se débarrasser efficacement de la cellulite localisée ?
Bonjour, j'ai 34 ans, je suis plutôt mince mais je stocke de la cellulite sur le haut des cuisses et c'est vraiment très moche, surtout lorsque je porte un maillot. J'aimerais beaucoup m'en débarrasser mais je ne sais pas vraiment comment faire. Je ne suis pas très sportive mais je vais quand même travailler tous les jours en vélo. Toutefois cela ne suffit pas. Dois-je modifier mon alimentation ? Faire du sport ? Que me conseillez-vous ?
- Rubrique : alimentation et diététique
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- Tanguy
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1 Réponse
bonjour à tous, La cellulite est un aspect de la peau due à un amas de graisse sous la peau et une perte de l'élasticité de celle ci. Elle est présente chez beaucoup de femmes et n'est absolument pas due au poids. Des femmes très minces ont de la cellulite. Le sport est le premier moyen de la faire disparaître, plus on est musclée moins on a de cellulite. Ensuite, il existe des crèmes qui favorisent l'élasticité de la peau et donc diminuent cet aspect « peau d'orange ». Puis les méthodes mécaniques comme le « palpé roulé » qui se pratique soit à la maison avec un appareil personnel (un peu cher) soit en institut, cet appareil masse la peau, fait circuler les lymphatiques et fait disparaître l'aspect cellulite. Les résultats sont très bons au bout de 5 séances. L'idéal étant de cumuler toutes ces méthodes : sport, crèmes et palpé roulé. Dr. Sophie D'AGUANNO Numéro d'Ordre : 1000 14 463 83
