Comment traiter sa fatigue par l'aromathérapie ?
Bonjour, mon pharmacien m'a recommandé de soigner ma fatigue par l'aromathérapie. J'ai bien compris qu'il s'agissait de gouttes d'huile essentielle mais je suis septique et je n'ai rien acheté. Comment ces huiles agissent-elles sur l'organisme et en quoi peuvent-elles réduire ma fatigue ? Le pharmacien ne m'a pas dit combien de temps devait durer ce type de traitement, ni s'il existait des contre-indications. J'attends d'en savoir plus avant de me décider.
- Rubrique : conseils bien-être
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- Steph_4
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Bonjour, L'aromathérapie utilise des huiles essentielles qui sont des extraits végétaux. Contrairement à la phytothérapie qui utilise toute la plante. Il existe de nombreux composants dans ces huiles essentielles : terpènes, esther, alcool... Elles ont de nombreuses propriétés (bactéricides, fongicides...) qui ont été prouvées, on leur attribue d'autres propriétés (ré-équilibrantes de terrain, ré-équilibrantes psychiques...) qui, elles, sont plus difficiles à démontrer. Il existe des contre-indications chez l'enfant de moins de 3 ans, chez la femme enceinte, chez la personne affaiblie, en cas d'allergie aux huiles essentielles... Et de nombreux effets secondaires sont dénotés avec certaines huiles essentielles. Vous voyez ce n'est pas si simple et pas toujours aussi bénin que l'on veut bien le croire. Ce sont des produits qui sont très efficaces mais il faut avoir une connaissance approfondie pour se servir de certaines huiles. Votre pharmacien est peut-être quelqu'un de spécialisé auquel cas vous pouvez lui faire confiance si ce n'est pas le cas je vous conseille d'utiliser d'autres thérapies. Cordialement. Dr. André ANTRAS Numéro d'Ordre : 10003870655
