Comprendre pourquoi on est anxieux ? [résolue]

Bonjour à vous, Arrivez-vous toujours à associer une anxiété à un fait particulier et à comprendre la raison de votre anxiété ? Moi je n'y arrive pas, j'ai l'impression d'être anxieux pour tout.
1 Réponse
Les angoisses ont toujours une origine, consciente ou non. C'est pourquoi il est indispensable pour qui veut aller mieux, de travailler à la découverte de ces raisons enfouies. L'aide d'un professionnel de la santé, psy ou thérapeute, peut alors s'avérer très utile.