Douleurs au niveau du haut du dos et de la nuque

Bonjour,

Je pense que les massages ne pourraient pas faire disparaître entièrement les douleurs musculaires. Ils ne feraient que les soulager. Je vous conseille plutôt de voir un médecin, car il se peut que vous ayez besoin d’un traitement spécifique.

Je vous partage le lien ci-dessous. Vous y trouverez des astuces efficaces pour atténuer les douleurs du dos.

https://www.pratique.fr/comment-attenuer-douleurs-dos.html

Bonne continuation !

Bonjour. Vous avez parfaitement raison. Merci  :) 

Bonjour, je ne connais pas les causes exactes de vos maux. De ce fait, je ne suis pas certains de l’efficacité des massages. Ces derniers vont certes diminuer la douleur, mais je crains que cela ne soit pas suffisant. Dépendant de votre état de santé, vous devriez également suivre d’autres traitements pour vous soigner.

Pour la douleur, le massage soulage mais ne fait pas disparaitre. Je pense qu'on peut aussi associer les exercices comme l'étirement et le tapis d'acupression. En dehors de ces astuces de soulagement, on peut opter pour le coussin cervical (nuque) et le coussin massant dos et le traitement par la chaleur. Les patchs anti douleur et médicaments ne sont pas exclus, mais dans ce cas, il faut penser à un médecin.