Un enfant vite fatigué, est-ce normal ?
Bonjour,
Mon fils de 4 ans va à l'école... Je respecte ses heures de sommeil, continue de lui faire faire des siestes (à l'école et à la maison), le couche plutôt tôt (vers 20h15), lui offre une alimentation équilibrée. Malgré cela, dès le jeudi, il est clairement fatigué. Il est ronchon, grognon, et surtout la fatigue se lit sur son visage. Est-ce normal ? Est-ce possible qu'un enfant ait besoin de beaucoup plus de sommeil qu'un autre ? Faudrait-il que je le couche plus tôt encore ?
Mon fils de 4 ans va à l'école... Je respecte ses heures de sommeil, continue de lui faire faire des siestes (à l'école et à la maison), le couche plutôt tôt (vers 20h15), lui offre une alimentation équilibrée. Malgré cela, dès le jeudi, il est clairement fatigué. Il est ronchon, grognon, et surtout la fatigue se lit sur son visage. Est-ce normal ? Est-ce possible qu'un enfant ait besoin de beaucoup plus de sommeil qu'un autre ? Faudrait-il que je le couche plus tôt encore ?
- Rubrique : bien dormir
- Réponse : 1
- Impala-3
- Signaler un abus
- Suivre cette discussion
1 Réponse
Tous les individus n'ont effectivement pas la même capacité de sommeil. Il est possible de le coucher dès 20 heures, surtout s'il se lève tôt, mais avancer l'heure de coucher n'est pas toujours la solution. Il faut aussi regarder du côté des rythmes scolaires et extra scolaires (activité du mercredi par exemple). Vous devriez aborder le sujet avec sa maitresse en premier lieu. Et si la fatigue se prolonge pendant le week-end, cela peut justifier une consultation médicale à la recherche d'une cause organique. Cordialement, Dr Frédéric Kabalu-Badiambila N° d'Ordre : 1000 31 364 12
