Feng shui une bonne solution contre les insomnies ?
Bonjour, nous avons emménagé dans un duplex depuis 5 mois. Ce fut un vrai coup de coeur mais contre toute attente nous dormons très mal mon mari et moi. La chambre fait 25 m2 avec une salle de bains ouverte. Le lit est en face en rentrant, il est centré dans la pièce avec un bel espace de part et d'autre. Il y a un velux en rentrant à droite. Il est éloigné du lit. Une baignoire d'angle est installée à moitié dans la chambre et a moitié dans la salle de bains qui est donc ouverte. Il y a très peu de meubles dans cette chambre et nous nous y sentons très bien. Pour finir la description il y a une autre salle de bains au rez de chaussée. Le feng shui pourrait-il nous aider à trouver des solutions pour retrouver un sommeil réparateur et si oui lesquelles ? Merci d'avance.
- Rubrique : bien dormir
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- Titimeo
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5 Réponses
Coucou, Votre duplex m’a l’air super sympa ! Le Feng Shui peut en effet être une option mais est ce que vous croyez toi et ton mari à la force de la nature, les plantes, les ondes positives etc .. car c’est un peu ésotérique si je ne me trompe pas. Le Feng Shui donne la paix intérieure d’après les chinois. J’ai trouvé ce site qui pourrait te donner des idées pour l’aménagement de votre chambre. http://lefengshuifacile.com/12-conseils-pour-une-chambre-feng-shui/ Je crois que moi aussi je vais me pencher sur la question ! On est trop stressés de nos jours ! Le yoga pourrait aussi vous aider à vous relaxer ! Ca ne vous dit pas ? A bientôt
pour la part quand j'ai du mal à dormir j'écoute la video: aide au sommeil de elan sarro sur youtube, c'est de la sophrologie. C'est vraiment incroyable, si on se concentre et que on fait ce qui est demandé c'est incroyable, pour preuve je ne l'ai écouté entièrement que une fois, les autres: je m'endors avant! Faites le avec votre smartphone il s'éteindra tout seul!
Bonjour, Oui, il parait que le Feng Shui peut effectivement aider à vivre des nuits harmonieuses mais il faudrait bien maitriser ses techniques. Vous pourriez par exemple consulter un expert ou bien acheter un livre pour vous guider. Je vous suggère une petite visite sur http://www.bienchezsoi.net/articles/le-feng-shui-pour-les-debutants-d1.php. Excellente journée et j’espère que cela va marcher.
La meilleure orientation du lit en Feng Shui est Nord-Sud (tête au Nord), si ce n'est pas possible Ouest- Est (tête à l'Ouest). Le lit en face de la porte, ce n'est pas terrible... Il faut peu d'objets dans la chambre, y compris des livres et magazines avec des vibrations basses (politique, guerre, crimes etc) et pas trop de mouvement, comme dans une salle de méditation. Bien aérer la pièce tous les jours. Y faire brûler du bon encens et une bougie de qualité de temps en temps. Attention aux bougies blanches qu'on trouve communément, elles contiennent du benzène. En lithothérapie, les pierres conseillées pour le sommeil, à placer en tête de lit, sont l'améthyste (violette), le quartz rose. Personnellement, je me suis achetée une très belle pierre de lune polie, je la regarde et je la touche et cela m'apaise lorsque je vais me coucher, c'est une pierre très douce. Choisissez-vous quelques petites pierres douces (cornaline, agate, jaspe, serpentine) que vous pouvez placer à votre chevet dans un petit panier. Certaines pierres absorbent les énergies négatives comme l'obsidienne, l'onyx, la malachite, l'oeil de tigre. Utilisez aussi les huiles essentielles,il existe des brumes d'oreiller (je pense à la marque Florame) à base de fleur d'oranger, de néroli, de verveine très apaisantes.Recentrez-vous sur votre intention de paix intérieure et laissez vous guider par votre intuition, petit à petit, les solutions viendront à vous. Ne vous impatientez pas, accepter que cela puisse prendre du temps avant de bien maîtriser les ressentis énergétiques de la maison. Continuez de vous instruire sur le sujet, mettez votre livre de Feng Shui à votre chevet. Vérifiez dans les environs si vous n'avez pas une grosse antenne, un relais dont vous pourriez subir les effets de pollution magnétique. Si c'est le cas, il vous faudra un gros morceau de tourmaline. Bonne chance!
Bonjour Titimeo, Vous avez de la chance d’avoir une si belle chambre !! Personnellement, le Feng shui m’aide à me détendre et, éventuellement, à trouver le sommeil. De plus, ce n’est pas compliqué de mettre en place un aménagement zen. Il suffit d’avoir quelques lumières tamisées, un lit douillet et quelques végétaux dans la pièce.
