Le hammam pour déstresser ?

coucou Si tu es stressé et que ta copine te propose un moment de détente au hammam, écoutes là et surtout ne fait pas ça vite fait ! Consacres y tout un après-midi de préférence. La chaleur et la vapeur vont t'aider à relâcher tes muscles, mais "l'aventure" ne sera pas complète si tu ne prends pas la peine de découvrir le décore, de reprendre goût au calme et de faire le vide.

Bonjour, Une fois que tu auras goûté à l'aventure tu ne pourras plus t'en passer ! Le hammam est une vraie source de bien-être car par la transpiration, il permet à l'organisme d'ouvrir les pores de la peau et d'éliminer par la même occasion la saleté et les bactéries. Le hammam apaise les douleurs musculaires et facilite la respiration. Le tout est de se laisser aller quand tu entres dans le hammam. Tu dois laisser de côté tous tes soucis car le lieu offre la pause nécessaire à l'organisme. La brume de vapeur chaude sert à apaiser et à apporter le calme. En réalité, la réussite de la séance dépend entièrement de toi : si tu n'es pas prêt à te laisser aller, tu en sortiras encore plus stressé et frustré ! Mais si tu décides d'essayer, fais le vide et oublie tous tes soucis. tu en sortiras totalement revigoré.