Manger de bons plats sans prendre du poids : comment faire ?

Je suis actuellement au régime et j'avoue que ce que je mange n'est pas des plus appétissant. Quelqu'un peut me conseiller des plats minceur qui ont du goût ?
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Bonjour, Il est conseillé de ne pas suivre un régime qui soit trop stricte. Mange normalement et comme d'habitude. Seulement, tu dois diminuer la quantité et faire de l'exercice physique régulièrement.
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