Votre moment bien-être à vous, c’est ?

Coucou,

J’aime bien aller au spa, car c’est le moment parfait pour se détendre. D’ailleurs, l’accueil est bienveillant et les soins sont phénoménaux. Quoi de mieux que de se relaxer dans un jacuzzi après une longue semaine de travail ? Parfois, je me rends aussi dans des salons de beauté pour me faire une manucure.

A+

Salut,

Honnêtement, je ne suis jamais allée dans un institut de bien-être. À vrai dire, j’aimerais beaucoup m’y rendre pour m’accorder quelques séances de spa, mais je n’ai pas le temps. Entre le travail et la famille, j’ai très peu de moments pour moi. Du coup, mes seuls instants de détente sont des plateaux télé, des jeux en famille ou de la lecture. 

Holà. Oui, ça m’arrive de temps en temps, notamment lorsque je vais régulièrement à la salle de sport. Les massages m’aident à réduire l’intensité de mes douleurs musculaires. Cependant, l’activité qui me procure un réel sentiment de bien-être physique et mental, c’est le yoga fit. C’est vraiment relaxant et apaisant…

Hello,

Oui, il m’arrive de me faire des séances de spa de temps à autre. Je profite au maximum de ce genre de moments-là, car il faut dire que j’en ai rarement l’occasion. Entre le boulot et les études, il m’est difficile de trouver du temps pour me détendre. J’aime surtout les bains de boue. C’est tellement relaxant. ^^

Hello !

C’est vrai que nous nous autorisons peu de moments pour nous-mêmes. De temps en temps, j’allume une bougie au parfum envoutant, car je trouve que cela me permet de me détendre. Ou sinon, je vais au spa pour avoir un massage. Je pratique aussi le sport tous les matins et je dois dire que c’est un excellent moyen de se défouler ! 

Bonjour tout le monde

1 ou 2h de randonnées dans un endroit vraiment paisible, c'est sur qu'on ne peut être que bien après :)

Salut :) ! Franchement, je n’ai jamais mis les pieds dans un spa, mais je devrais sans doute y songer. Pour me détendre, je fais généralement du sport. Cependant, je ressens depuis peu une sorte de tension dans le dos qui me gêne. Pensez-vous qu’un passage au spa puisse remédier à cela ?

Salut,

Cela m’arrive de m’offrir une journée au spa lorsque je suis très fatiguée. J’organise généralement cette petite escapade avec mon amoureux, car nous aimons nous faire bichonner. Tout dernièrement, nous étions dans un institut qui propose des soins à base de thé vert ! Nous avons passé un agréable moment.