Le mythe du régime crétois

Le régime crétois qui consiste - si je ne m'abuse - à ne manger que des repas à base de poisson, huile d'olive et fruits a-t-il jamais prouvé ses qualités ? Est-ce que le régime crétois est recommandé par les médecins ?
1 Réponse
Tout à fait. Par définition, le régime crétois n'est d'ailleurs pas un régime pour maigrir, mais un régime santé. Ses recettes, effectivement riches en huile d'olive et fruits, auraient de nombreuses vertus. Notamment celle de prévenir les problèmes cardiovasculaires.
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