Le petit-déjeuner et vous
On dit que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée. Suivez-vous cette règle à la lettre ?
- Rubrique : cuisine
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- Emiliepingeot
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10 Réponses
Coucou !
Je pense que c’est le cas, mais il m’arrive de ne pas prendre le petit-déjeuner par manque de temps. Je pars bosser très tôt et des fois, je m’achète quelque chose vite fait bien fait en route. Je sais que ce n’est pas très bon pour la santé. D’ailleurs, je cherche toujours une solution à ce problème.
Salut,
Je vous avouerai que ce n’est que maintenant que je suis cette règle. J’ai réalisé qu’en zappant le petit dej, j’avais toujours la fringale à 10 heures et je grignotais n’importe quoi jusque l’heure du déjeuner. Cette mauvaise habitude m’a fait prendre 4 kilos et du coup, j’ai décidé de manger sainement et correctement.
Bonjour, j’espère que tu vas bien. Alors, je pense que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée parce que cela permet de nous donner de l’énergie tous les matins. Par ailleurs, en optant pour un petit-déj équilibré, cela me permet de ne pas grignoter pendant la journée. Bonne journée !
Je partage également l’avis de ceux qui disent que c’est le repas le plus important de la journée. Par contre, malheureusement, il m’arrive de démarrer mes journées sans. Par manque de temps, j’avale seulement un café avant de sortir pour le boulot. Ce n’est que durant les weekends que je me prépare un bon petit déjeuner.
Bonjour,
Je vous conseille d’opter pour une nouvelle couleur de peinture. Je sais que nous avons souvent tendance à choisir le rose poudré pour la chambre d’une petite fille. Je vous recommande le vert anis ou le blanc. Pour les décorations, je vous propose ce lien : https://www.youtube.com/watch?v=TsUuW21CZJY . Il y a des idées qui vont probablement vous plaire.
Coucou. Même si je suis aussi d’avis qu’il est important de prendre le petit-déjeuner, j’avoue que je manque d’appétit certains matins. Toutefois, j’essaie d’avaler quelque chose tous les matins. Mon astuce est de préparer les repas à l’avance.
Je recommande à tou(te)s de ne pas rater le petit-déjeuner. À plus !
Bonjour. Dans le passé, je ne prenais jamais de petits-déjeuners. Je préférais dormir aussi longtemps que possible avant d’aller au boulot. Cependant, j’ai remarqué que j’avais toujours une grosse baisse d’énergie vers 14 heures. Du coup, j’ai commencé à manger des œufs le matin. Je me sens beaucoup mieux toute la journée depuis.
