A quel âge peut on commencer le pilate ?

A votre avis à quel âge peut on commencer à faire du pilate ?
1 Réponse
Puisque la pratique du Pilates est censée corriger les postures, on pourrait penser que le Pilates est parfait pour les enfants. Attention ! Il vaut mieux se tourner vers des cours de yoga pour enfants (on peut démarrer dès la maternelle) ou des ateliers de psychomotricité.


Votre réponse

Texte trop long