Quel sport pratiquez vous?

Bonjour,

Je fais un peu de musculation. Je consacre à cette pratique environ 3 heures par semaine. C’est la durée que je peux me permettre compte ténu de mon emploi du temps. Et vous, quel sport pratiquez-vous ? Sinon, si vous êtes à la recherche d’un sport qui vous soit adapté, je vous invite à cliquer sur le lien ci-dessous.

https://www.pratique.fr/sport.html

Bonne continuation !

Salut. Oui, je fais régulièrement du sport. Je pratique de la natation trois fois par semaine pendant environ 45 minutes. Je vais aussi à la salle de sport tous les week-ends afin de faire des exercices de cardio. J’y passe, en moyenne, 3 à 4 heures. Qu’en est-il de ton côté ?

Hello, Alors, je suis quelqu’un de très sportif. Je prends soin de mon corps, ce qui me pousse à faire du sport quotidiennement. Je fais beaucoup de vélo pour muscler mes jambes et fesses. J’ai récemment pris gout au yoga également. Après une dure journée au boulot, cela me fait du bien de déstresser. 

Salut ! Je dois avouer que je n’ai jamais été une fan de sport. Néanmoins, comme on sait qu’il faut avoir une activité physique régulièrement, je m’efforce de faire un jogging trois fois par semaine. J’y passe environ une heure par jour. Par contre, j’aime beaucoup les randonnées, mais je n’ai pas le temps d’en faire souvent.

Salut ! Je me suis remise au sport, car je voulais perdre quelques kilos. J’ai notamment fait du vélo, de la natation et de la marche. Entre nous, c’est que du bonheur. Et pour cause, je me sens mieux dans ma peau et ça me permet également de me vider la tête.

Coucou,

Il y a quelques mois, j’ai repris le fitness pour perdre mes kilos en trop. J’ai dû abandonner le sport par manque de temps, mais aujourd’hui grâce à cette chaîne : https://www.youtube.com/watch?v=XrMqgD8tUpA , il m’est possible de m’entraîner quand je le veux et où je le souhaite. Je profite des tutoriels pour améliorer mes techniques d’exercice et je dois dire que cela m’a aidé à perdre ma graisse ventrale. Un nouveau régime alimentaire a également été un plus dans l’atteinte de mon but. Voici un blog que je visite souvent : https://www.lesassiettes.fr/tag/low-carb/ et si tu souhaites changer d’alimentation, je te le recommande.