Quelle est la limite entre l'anxiété, le stress et la dépression ?

Depuis quelques mois, je ne me sens pas très bien... Toujours stressée et anxieuse, je vois la vie en noir... Mes amis disent que si je ne me fais pas soigner, je vais tomber dans la dépression... De mon côté, je n'ai jamais fait de dépression, alors comment savoir faire la différence entre le simple stress qui dure et la véritable dépression ? Mes amis ont-ils raison, faut-il aller consulter ?
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Bonjour, La tristesse, les moments difficiles, les angoisses ou les troubles du sommeil font partie de la vie et beaucoup de personnes traversent des périodes de « blues » ou communément appelées « déprime » mais ces périodes sont passagères ou transitoires et ne s’installent pas dans le temps. La maladie dépressive est une maladie grave, difficile à soigner et longue qui nécessite une prise en charge médicale sérieuse. Les premiers signes sont une profonde tristesse, un sentiment que tout va mal, que rien n’est positif, que rien n’ira mieux (difficulté à se projeter dans l’avenir). Cette tristesse est régulière, s’intensifie de jour en jour et est constante. Le sujet dépressif est ralenti, envahi par la fatigue, parle peu, arrête progressivement toutes ses activités, ses relations avec les autres, il a l’impression que les autres vivent à un rythme différent de lui. Il existe aussi une fatigue intellectuelle avec un manque de concentration, des difficultés de mémoire, de compréhension. La perte d’estime de soi est très importante avec une dévalorisation, une absence d’envie, et des idées suicidaires plus ou moins marquées. Le caractère principal au début de la dépression est qu’elle n’est pas résolue par la consolation et l’affectif des proches ou de la famille. Dr Sophie d'Aguanno N° d’Ordre : 1000 14 463 83


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