Quelles précautions prendre pour éviter de tomber malade en hiver ?

Bonsoir, la meilleure façon de prendre soin de soi, c’est de bien se couvrir, surtout lorsqu’il fait très froid ! Pour ma part, je sors toujours avec mes gants, mon gros pull et mon bonnet !  

Il faudrait aussi prendre des tisanes ou un bon chocolat chaud. Bonne soirée. ^^

Ne pas faire d'excès et conserver son énergie.

Coucou,

Moi, je fais le plein de vitamines, je mange beaucoup de fruits qui sont riches en vitamines C et je sors toujours habillée chaudement. Il n’y a pas mieux que le changement de température pour nous rendre malades, donc prévois des gants, une bonne écharpe et des pulls pour te garder au chaud, comme ça, pas de risque de prendre froid. Voili voilou ! À+

Salut. Étant donné que je choppe facilement la grippe en temps normal, oui, je prends des précautions afin d’éviter de tomber malade en hiver. Pour ce faire, je me couvre chaudement avant de sortir et je prends des infusions. Généralement, une mixture composée d’eau chaude, de miel et de citron m’aide à rester en forme.

Bien sûr que je prends toutes mes dispositions pour la saison hivernale, car je ne veux vraiment pas tomber malade. Pour cela, je fais le plein de vitamine C en consommant des oranges, des kiwis et tous les fruits qui pourront me garder en bonne santé. De plus, je porte des vêtements chauds pour ne pas attraper froid.