Que manger selon son groupe sanguin ? [résolue]

Bonjour, Tiens, voilà aussi un autre site qui recense les régimes alimentaires adaptés à chacun de nous selon notre groupe sanguin : http://www.aufeminin.com/mincir/regime-par-groupe-sanguin-d5362.html En bref, voici un petit récapitulatif : Groupe O : viande rouge et légumes à privilégier pendant chaque repas, tandis que les fruits, les céréales et les laitages de vaches sont à limiter. Groupe A : un régime végétarien (légumes, fruits, céréales, légumineuses) associé à du poisson gras est plutôt recommandé. Les produits en provenance d'animaux comme la viande, le lait de vache ou de chèvre, les œufs sont à consommer avec modération. Groupe B : presque tous les types d’aliments conviennent à ce groupe : viande, poisson, produits laitiers, légumineuses, oléagineux, céréales, fruits et légumes, exception faite du poulet. Groupe AB : les sources de protéines faciles à digérer comme les légumineuses, le soja et le poisson sont les plus adaptées, donc à consommer à volonté. La viande grasse, les produits laitiers (sauf ceux fermentés) sont par contre à modérer.