Régime citron ça vaut le coup ?

Bonjour, Le régime citron se déroule en une semaine. Une demi-heure avant le petit-déjeuner, on doit boire du jus de citron avec de l’eau chaude. On en reprend ensuite dans la matinée, en collation puis le soir, 2 heures avant le coucher. On doit aussi arroser systématiquement viandes, poissons, salades d’une ou deux cuillerées à café de jus de citron. La première journée est une journée de détox, à base de fruits, de légumes et de poisson grillé, mais seulement au dîner. Les jours suivants, on peut accompagner notre nourriture d’amende, de flocon d’avoine, de pain complet, un peu de laitage et du poulet, poisson ou œuf seulement au dîner. Mais ce régime n’est pas efficace parce qu’on utilise du citron, mais parce qu'il est pauvre en calorie. Le fait rajouter du citron n’a aucune incidence particulière sur l’organisme si ce n’est qu’il est riche en vitamine C. Mise à part, si tu aimes le citron, alors ne t’en prive pas !