Régime équilibré, ça marche vraiment ?
J'en ai assez de tous ces régimes qui me frustre et qui ne fonctionnent même pas ! J'ai essayé le régime basé sur un seul type d'aliment et je n'ai pas supporté moralement. J'ai envie de tester le régime équilibré, on ne m'en a dit que du bien mais je doute quand même de son efficacité concernant la perte de poids. Des personnes peuvent-elles me faire part de leurs expériences avec le régime équilibré ?
- Rubrique : régimes
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1 Réponse
Pour ma part depuis que je suis ce régime, je me sens beaucoup mieux. J'ai perdu 3 kilos en trois mois. Je t'accorde que ce chiffre n'est pas énorme mais ce régime ne me frustre pas, je peux manger tout ce que les autres régimes interdisent (charcuteries, chocolat...). En petites quantités bien sûr ! Et ma peau est plus nette, je me sens moins fatiguée que lors de mes précédents régimes. Je te recommande donc vivement ce régime. Bon courage !
