Régimes hyperprotéinés [résolue]

Bonjour, L'été arrive bientôt et avec tout les régimes que nous balancent les magazines féminins, je suis un peu perdue. Est-ce que le régimes hyper protéinés sont toujours à la mode? Les nutrionnistes les prescrivent-ils encore?
1 Réponse
Bonjour, Oui, les régimes protéinés existent encore et connaissent un incroyable succès, notamment le régime Dukan. Qui ne l'as pas essayé celui-là? ^^ Par contre, en ce qui concerne les sachets en poudre du type Slim fast, les spécialistes sont de plus en plus nombreux à le déconseiller. Car même si la perte de poids est rapide, cela se révèle dangereux pour tes reins, qui sont davantage sollicités. Tu devrais plutôt te tourner vers un régime avec des aliments naturels et ne prendre aucun risque.