Toxine, détoxifiant. Un peu d'aide merci

Bonjour, Certaines mauvaises bactéries introduites dans le sang produisent du « poison » et provoquent des troubles de l’organisme, c’est ça qu’on appelle toxine. C’est dû à certains facteurs comme des excès alimentaires, la pollution, stress… et ça provoque des troubles digestifs, fatigue, nervosité, problèmes de sommeil… Le régime détoxifiant sert à drainer le corps de ces toxines et à retrouver un équilibre alimentaire. Il faut alors privilégier les vitamines, les fibres et les légumes ainsi que boire beaucoup d’eau. Une activité sportive est aussi recommandée. Cela ne veut pas dire que tu dois bannir de ton alimentation sucres, graisses ou viandes… Tu dois juste en consommer avec plus de modération !

Bonjour Cedric, D’après la plus simple des définitions, une toxine est une substance toxique produite par un organisme vivant. La toxine peut provoquer des irritations nocives dans le corps et peut ainsi nuire à notre santé. Voilà pourquoi le régime détoxifiant a été mise en place: afin d'éliminer les toxines présentes dans l'organisme.